į viršų
Pokalbiai
RSS Kanalas
Facebook
Atsiliepimai
Kontaktai
Twitter
YouTube
Šiandien: 141 Vakar: 1119 Narių: 3359 Skelbimų: 491
Naujas skelbimasNemokamaiMano skelbimai (0)Bilietai

Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |Mergina draugo     ☆ |

Specialistų patarimai, kaip įveikti nemigą be vaistų (0)

Nuolatinis skubėjimas, noras būti visur ir visada neretai kelia stresą. Pasekmė – miego sutrikimas – nemiga. Sergantiems nemiga yra ne tik sunku užmigti ar atsikelti anksti ryte, bet ir prabudus naktį vėl grįžti į miego būseną. Nors mažas miego valandų skaičius nėra nemigos rodiklis,...

VU Gyvybės mokslų centro profesorė atsakė, ar meningokokas gresia ir suaugusiems (0)

Siekiant sumažinti užsikrėtimo meningokokine B tipo infekcija riziką, svarbiausios priemonės – patikimos informacijos sklaida, vakcinacija ir visuomenėje vyraujančių mitų apie skiepus laužymas.  Vienas iš teiginių, kurį neretai galima išgirsti iš tėvų kalbant apie meningokoko riziką, k...

Menopauzė: kaip suvaldyti organizmo pokyčius? (0)

Menopauzės laikotarpis moterims sudėtingas dėl daugelio priežasčių: keičiasi kūnas, savijauta, nuotaikos, mąstymas. Moterys pastebi, kad šiuo amžiaus tarpsniu net ir odos būklė turi kitų poreikių. Kokių odos pokyčių vyksta ir kaip ją tuomet puoselėti, pasakoja gydytoja dermatovenerologė. Proce...

Miego trūkumas mus veikia žymiai labiau nei manyta anksčiau - šiandien gulkitės anksčiau (0)

Dėl ko dažnai vėluojate gultis į lovą? Bandote pabaigti dienos darbus? Na, naujas Mičigano valstijos universiteto tyrimas įrodo, kad to daryti paprasčiausiai nereikėtų. Miego trūkumas kenkia praktiškai visoms organizmo funkcijoms. Jei prastai miegosite susidursite su virškinimo problemomis, širdi...

Keto mityba - būdas tirpinti kilogramus ar stresas organizmui? (0)

Vis labiau populiarėjanti keto dieta kelia ne tik susidomėjimą, bet ir diskusijas – tai laiko švaistymas, nauja mada, ar idealus būdas mesti svorį? Ką pasakoja išbandžiusieji šią mitybą ir ką pataria gydytoja dietologė prieš pasiryžtant itin pakeisti savo kasdienį meniu?  Halle Berr...

Patiekalai iš morkų užtikrina sveiką mitybą ir skonių atradimus (0)

Morkos šaltuoju metų laiku sulaukia didesnio dėmesio ne vien dėl to, kad kiekvienam sniego seniui reikia nosies. Šios daržovės yra puikus skaidulų, vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis, todėl labai naudingos sveikatai. Pasak maisto gamybos eksperto, morkų patiekalais lengva praturtinti mity...

Gyvybiškai svarbus elementas nėštumo metu: jo trūkumas sukelia priešlaikinį gimdymą (0)

Geležis – mikroelementas, atliekantis itin svarbias funkcijas žmogaus organizme. Daugiausiai šio mikroelemento yra hemoglobine, o pastarasis yra pagrindinė raudonosios kraujo ląstelės sudedamoji dalis.  Geležis žmogaus organizme padeda išnešioti deguonį po visą kūną, taip pat šis mi...

Gydytojas apie meningokoko B pasekmes. (0)

Meningokokinės B tipo infekcijos sunkiausios klinikinės formos – žaibinis sepsis (kraujo užkrėtimas) ar pūlingas meningitas (galvos ir nugaros smegenų dangalų uždegimas). Tokios formos meningokokiniai susirgimai gali baigtis mirtimi ar komplikacijomis, kurių pasekmės išlieka visam gyvenimu...

Šlapimo takų infekcija: pirmieji požymiai, kurių neturėtumėte ignoruot (0)

Pajutus skausmą ir deginimą šlapinantis, maudimą pilvo apačioje ar nugaroje, pastebėjus dažnesnį poreikį lankytis tualete, o šlapimui tapus drumstos spalvos ar su kraujo pėdsakais, tikėtina, šiuos nemalonius simptomus sukelia šlapimo takų uždegimas.  Dėl anatominių šlapimo takų ypatumų, šia ...

Ką gali sukelti omega-3 rūgšties trūkumas? (0)

Japonai yra vieni iš ilgiausiai gyvenančių ir mažiausiai širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių pasaulio gyventojų. Nustatyta, kad pagrindinę jų valgiaraščio dalį sudaro žuvis ir jūros gėrybės. Jūros produktuose yra gausu vertingų omega-3 riebalų rūgščių, kurių sudėtyje esančios EPR ir DHR rūg...

Miego sekimas – ar tai pagerins mūsų poilsio kokybę? (0)

Šiandien išmaniosios technologijos yra neatsiejama mūsų kasdieninio gyvenimo dalis. Jų pagalba galime stebėti ne tik fizinius savo duomenis, bet ir elgseną ar emocinę savijautą. Galime pamatuoti savo pulsą, streso lygį, per treniruotę sudegintų kalorijų skaičių ar net gauti asmeninės mitybos pla...

3 mitai, kuriais žmonės vadovaujasi drėkindami ir valydami namų orą (0)

Sausas ir užterštas oras patalpose – viena iš pagrindinių priežasčių dėl kurių paūmėja alergijos, o šaltuoju sezono metu – plinta virusai ir bakterijos. Deja, labai maža dalis žmonių žino, kaip tinkamai spręsti šią problemą. Remiantis Baltijos šalyse atliktu tyrimu*net 50 p...

Kurčiųjų pasaulis: ar galima kurčią vaiką išmokyti kalbėti? (0)

Neseniai Klaipėdos dramos teatre lenkų aktorių trupė iš Varšuvos „Nowy Teatr“ pakvietė žiūrovus susipažinti su kurčiųjų pasauliu. Jie parodė režisieriaus Wojteko Ziemilskio spektaklį „Vienas gestas“, kuriame vaidino keturi klausos negalią turintys aktoriai, dalyvavo gestų...

Infarktas: simptomai, leidžiantys jį pastebėti laiku (0)

Lietuvoje širdies ligų sergamumas yra vienas didžiausių visoje Europoje ir tai liečia ne tik garbingo amžiaus šalies gyventojus. Širdies smūgis ištinka jaunus, darbingo amžiaus žmones, todėl kiekvienam reikėtų žinoti, kaip atpažinti pirmuosius infarkto simptomus.  Artėjantys infarkto pož...

Gydytojas konsultuoja: skaitytoja prabilo apie gėdinga laikoma hemorojaus ligą (0)

Hemorojus – daug nemalonumų sukelianti ir dažnai gėdinga liga, apie kurią drovimasi kalbėti net su savo šeimos gydytoju. Nors tai yra gerybinė, pavojaus gyvybei nesukelianti liga, tačiau kasdienybę ji gali ypač apsunkinti.  Viena portalo skaitytojų dalinasi patirtimi, su kokiais sunkum...

Inkstų vėžys: simptomai, rizikos veiksniai ir gydymas (0)

Inkstų vėžiu daugiausiai suserga vyresni negu 60 metų asmenys, tačiau ši liga kartais neaplenkia ir jaunesnių. Jeigu inkstų vėžys nustatomas ankstyvoje stadijoje – jį galima pagydyti. Taigi, kokie šios ligos simptomai, prielaidos ir gydymas?  Simptomai:   - Kraujas šla...

Būdai, kaip pagerinti atmintį (0)

Kiekvienas esame ką nors pamiršę – ypač tuomet, kai turime įtemptą dienotvarkę. Nors lengvas užmaršumas yra natūralus dalykas, tačiau tai apsunkina gyvenimą. Taigi, kaip pagerinti atmintį?  1. Ribokite suvartojamą cukraus kiekį. Per didelis produktų, turinčių d...

Efektyviausi būdai malšinti hemorojaus simptomus: pagerėjimas jau po 10 min. (0)

Hemorojus – dažna liga, kuriai būdinga daug varginančių simptomų, kaip skausmas deginimas, niežėjimas išangės srityje, taip pat kraujavimas, patinimas ir hemorojiniai mazgai.  Rizikos grupės, kam yra didesnė tikimybė susirgti hemorojumi, tai nėščios moterys, pagyvenę žmonės, t.p. žmonė...

Dermatologė įspėja: sausas oras patalpose – sparčiai pradėjusios senti odos priežastis (0)

Pamažu vėstantis oras ir artėjanti žiema signalizuoja apie šaltąjį ir sausąjį sezoną, todėl vis dažniau tenka atsukti šildytuvų temperatūrą namuose ir biuruose. Nors sakoma, kad šiluma kaulų nelaužo, mūsų odai ji gali smarkiai pakenkti – tai viena pagrindinių pirmųjų veido odos raukšlių ats...

Kardiologė pataria, kaip patiems įsivertinti cholesterolio tyrimus (0)

Visuomenės nuomonės tyrimo duomenimis, lietuviai skiria daug dėmesio cholesterolio kiekio kraujyje patikrai – net trys ketvirtadaliai žmonių tikrina cholesterolio kiekį. Vis dėlto net trečdalis nežino, kad svarbu išsitirti ne tik bendrą cholesterolio kiekį kraujyje, bet ir atskiras jo dalis...

Rekomenduojami skelbimai
Parduodu medu
£4.00
Ieskomas class1 (hgv) vairuotojas
XANAX IR VISI KITI RAMINAMIEJI IR NE TIK
Anglija - Lietuva! Keleiviai! Siuntos! ITIN GEROS ...
£20.00
Slauga nuo £10.50
Siulome
Muzikantai
£270.00
Užsakyti skelbimą
Kaina: Sutartinė
Užsakyti skelbimą
Kaina: Sutartinė
Užsakyti skelbimą
Kaina: Sutartinė