į viršų
Pokalbiai
RSS Kanalas
Facebook
Atsiliepimai
Kontaktai
Twitter
YouTube
Šiandien: 1107 Vakar: 1137 Narių: 3351 Skelbimų: 534
Naujas skelbimasNemokamaiMano skelbimai (0)Bilietai

Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb... - £330.00    ☆ |ieškomi C+E kat. vairuotojai.    ☆ |Automobilių draudimas UK    ☆ |Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T... - £150.00    ☆ |Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...    ☆ |Įvairūs Darbai Olandijoje    ☆ |kambario nuoma - £130.00    ☆ |Vairuotojas ekspeditorius - £2500.00    ☆ |Parduodama sodyba - £9500.00    ☆ |

Kuo pasižymi sveiki poros santykiai? 0
Iliustracija: rawpixel.com

Puikūs santykiai nėra laimingas atsitiktinumas. Tam reikia, kad du netobuli žmonės būtų pasiryžę stengtis dėl geros partnerystės, rašoma portale huffingtonpost.com. Psichologai ir santykių ekspertai turi tvirtą nuomonę apie tai, kuo pasižymi sėkmingi ir sveiki poros santykiai.

1. Turite realistiškus lūkesčius. „Įsimylėti yra paprasta, bet likti įsimylėjusiems – visai kitas dalykas. Ilgalaikiai santykiai sunkūs! Juose yra labai daug kliūčių, kurias reikia įveikti. Apie stiprius santykius byloja žinojimas, kad iššūkiai neišvengiami, o taip pat planai, kaip su tuo susitvarkyti“, – Michele Weiner-Davis, terapeutė.

2. Nepriimate smulkmenų asmeniškai. „Sveikais santykiais pasižyminčios poros nesureikšmina erzinančių smulkmenų ir klaidų. Partneris užmiršo pasiimti drabužius iš valyklos? Automobilio nepapildė degalais? Vietoje to, kad galvotų „Ji nesirūpina manimi…“ arba „Jis visiškas savanaudis“, sėkmingos poros galvoja: „Net labiausiai mylintys partneriai kartais suklysta“, – Winifreda M. Reilly, santuokos ir šeimos terapeutė.

3. Jūs elgiatės kaip komanda, ne varžovai. „Varžytis darbe ar sporto varžybose puiku, tačiau negerai, kai tarpusavyje vienas su kitu konkuruoja pora. Verčiau mėgautis vienas kitu ir palikti varžymąsi kitoms gyvenimo sritims“, – Douglasas C. Brooksas, sekso terapeutas.

4. Prisiimate atsakomybę vietoje to, kad kaltintumėte kitą. „Abu partneriai turi pažvelgti į iškilusią problemą iš savo perspektyvos. Jei yra finansinių rūpesčių, dera savęs paklausti – „Kam išleidau per daug pinigų?“ Jei nesibaigia darbai namuose – „Ką praleidau, ko dar nepadariau?“ Retai kada būna kaltas tik vienas iš poroje esančių partnerių, tačiau sveikos poros pasižymi tuo, kad kiekvienas pirmiausia pagalvoja apie save, o ne kaltina kitą. Nesėkmingoms poroms būdingas badymas pirštu į kitą ir bėgimas nuo atsakomybės“, – Ryanas Howesas, psichologas.

5. Santykiuose jaučiatės saugiai, nes pasitikite vienas kitu. „Abu partneriai pasitiki vienas kitu ir jaučiasi užtikrinti, santykiuose nėra pavydo ar įtarinėjimų. Sveiki santykiai reiškia, kad abu partneriai jaučiasi mylimi ir nėra apsėsti paranoiškų minčių. Ir vienas, ir kitas žino, kad prireikus abu stengsis dėl judviejų santykių“, – Pepperis Schwartzas, sociologijos profesorius.

6. Kartais pasiaukojate ir nusileidžiate. „Gyvename laikais, kai milžinišką svarbą turi asmeninis pasitenkinimas ir „sekimas savo širdimi“. Tačiau nuolatinis savo asmeninių norų tenkinimas ir nedėmesingumas partneriui – nesėkmės formulė. Tokie dalykai, kaip vakarienė su nemėgstamais vyro / žmonos tėvais turi naudos poros santykiams, nes išreiškia reikalingą abipusį palaikymą“, – M. Weiner-Davis.

7. Galite visiškai atvirai kalbėti apie viską. „Seksas, pinigai, troškimai, nusivylimas… Sveikus santykius palaikantys partneriai gali išklausyti viską vienas apie kitą, net jei tiesa ir atvirumas nėra patys maloniausi“, – W. M. Reilly.

8. Laikui bėgant jūs keičiatės ir leidžiate keistis partneriui. „Sutikę savo išrinktąjį, pamilstate jį ir džiaugiatės, tačiau metams bėgant visi žmonės keičiasi. Galima arba to nepriimti, arba džiaugtis. Sveikos poros pajunta vienas kito pokyčius ir priima taip kaip neišvengiamą gyvenimo dalį. Jie skatina naujus pomėgius, karjeros posūkius, interesus. Žinoma, normalu jausti baimę, jei nauji partnerio norai ar planai kelia riziką susikurtam gyvenimui, tačiau apie tai galima kalbėtis ir bandyti koreguoti tiek, kiek reikia“, –  R. Howesas.

9. Kai pykstatės, darote tai teisingai. „Sėkmingos poros sugeba ginčytis neprarasdamos pagarbos vienas kitam. Jei pradedama tyčiotis vienas iš kito, negali būti nė kalbos apie normalią komunikaciją. Sveiki santykiai reiškia sugebėjimą pyktis neįžeidžiant kito jausmų“, – P. Schwartzas.

Šaltinis - psichika.eu

Psichika.eu
Šeima ir santykiai
APKLAUSA

Jūsų darbingiausias laikas per darbo dieną?

7-11 val
11-14 val
14-19 val
Renginių kalendorius
Natalija Bunkė : Solinis koncertas
Natalija Bunkė sugrįžta pas mus, tik šįkart - viena. Bilietai : skiddle.com   Laukia dar vienas įsimintinas vakaras - svečiuose Natalija Bunkė ir jos jau Lietuvos publikai gerai pažįstama solinė programa, su kuria ji dar niekada nepasirodė Londone.   Neseniai pradėjusi turą po Lietuvą, atlikėja neaplenks ir mylimo Londono. Lapkričio 23d. sustikimas su Natalija ir jos solinis pasirodymas tik mūsų klubo lankytojams.   Lapkričio 23d. Šeštadienis Muzikos Ža...
Liko: 3 d.11 val.13 min.
Katleris ir Stonkus #ManTaiKieme - Londonas
TIK 600 BILIETŲ. Manto Stonkaus ir Manto Katlerio stand-up šou #MantaiKieme atkeliauja į LONDONĄ. Programa bus paturbinta su #ManTaiGeriau. Kartu ant scenos pasirodys Tuomas Tulikorpi Bilietai: https://wackyevent.com/mantaikieme/ Kada: 29/11/2019 20.00val.  Kur: Queen Mary University of London - International Office Mile End Rd, E1 4NS London, United Kingdom Nori bilietų? registruokis čia: https://wackyevent.com/sms/ Ir anksčiau už visus gausi sms žinutė su ...
Liko: 9 d.21 val.13 min.
Pasmerkti. Pajūrio džiazas - Premjera Londone
Po itin sėkmingos pirmosios filmo dalies peržiūros, su džiugesiu pristatome antrosios dalies premjerą Londone! Rokui (akt. Tadas Gryn) puikiai sekasi. Jis idealiai tvarkosi su visomis finansinėmis užduotimis, kurias jam paveda investuotojų fondas „3D Klubas”: jaunų bei ambicingų verslininkų – Daliaus, Dainiaus ir Dominyko susivienijimas. Rokas – Dominyko draugas nuo vaikystės – tapo Klubo suklestėjimo priežastimi.   Bilietai : eventbrite &nbs...
Liko: 10 d.7 val.13 min.
8 Kambarys : Vienintelis pasirodymas Londone : Lapkričio 30
Sėkmingiausia debiutinį pasirodymą mūsų klube surengusi grupė 8 Kambarys grįžta į Londoną.   „8 Kambarys" yra HIP HOP grupė, kurią sudaro du nariai: Karolis Talutis (Talaz) ir Deividas Alejūnas (Corsalis). Per pastaruosius pusę metų grupė išleido pirmuosius savo kūrinius, kurie pasižymėjo gerais klausomumo rodikliais. 8 Kambarys - Einu Iš Proto feat.   Bilietai : skiddle.com   Sil jau sulaukė apie 50 000 perklausų. Prieš tai išleistas k...
Liko: 10 d.11 val.13 min.
Kalėdinis Koncertas
  Kalėdinis Koncertas​ DJ PaulPure Bilietai: ticketsource Kada: 21/12/2019 19.00val.  Kur: Queen Mary University of London - International Office Mile End Rd, E1 4NS London, United Kingdom Nori bilietų? registruokis čia: https://wackyevent.com/sms/ Ir anksčiau už visus gausi sms žinutė su nuoroda į bilietų prekybą. Taip galėsi užsitikrinti geriausias vietas. Jau, Gruodžio 21 dieną, čia Londone, The Atrium salėje,  įvyks nepakartojamas ...
Liko: 1 mėn.8 val.13 min.
„Snoop Dogg“ - „I Wanna Thank Me“ turas (O2, Londonas)
Būsimo turo metu Vakarų kranto repo legenda keliauja palaikydama savo 17-ąjį albumą „I Wanna Thank Me“ ir to paties pavadinimo dokumentinį filmą, išleistą šių metų pradžioje.   BILIETAI : eventbrite.co.uk   „I Wanna Thank Me“, švenčia 25 metų trunkančia „Snoop Dogg“, karjerą, per kurią „Doggfather“ įrodė savo neginčijamą įtaką muzikai, kartu su daugybės platinos plokštelių įrašais, tuo pačiu patvirtindamas savo, kaip...
Liko: 1 m.23 d.18 val.35 min.
Rekomenduojami skelbimai
ieškomi C+E kat. vairuotojai.
Įvairūs Darbai Olandijoje
Isnuomuojamas dvivietis kambarys Londone Canning T...
£150.00
švediški norvegiški pūkiniai šilti vokeliai
£100.00
Vairuotojas ekspeditorius
£2500.00
Kompanija uzsimanti devetu rubu rinkimu iesko darb...
£330.00
Migdukai - projektoriai - lopšinės - baltas triukš...
£26.00
Perlų Karoliai, Vėriniai
£25.00
Rankų darbo, nertas žaislas
£35.00
kambario nuoma
£130.00
Perkraustau krovininiu mikroautobusu iš Anglijos į...
Parduodama sodyba
£9500.00
Gydomojo masazo paslaugos Pietryciuose
£40.00
Puosnios Placios Apyrankes
Paruošta darbo sistema
£45.00